Hola soy Devi Sol Lilian y te presente este curso, al cual podes accedér inmediatamente a PDFs y audios que podés descargar en tu celular o computadora y usar cuando quieras.
Vas a recibir herramientas prácticas para calmar la mente, sostener tu cuerpo y regular tus emociones, aprendiendo a responder con calma, sentir seguridad y conectar de manera más auténtica con los demás.
Además, contás con un completísimo PDF de autoconocimiento, para comprender profundamente cómo pensás, sentís y actuás en tus relaciones.
Transformá tus vínculos desde hoy, a tu ritmo, con práctica guiada y estrategias que realmente funcionan
Este es un taller INDEPENDIENTE del MANUAL que recibieras GRATUITAMENTE
la diferencia es que este es mas completo y tiene herramientas para acompañarte en el proceso hacia un apego mas seguro.
Este curso combina conciencia, cuerpo y emociones para ayudarte a regular la ansiedad vincular y dejar de reaccionar desde el impulso.
No es solo teoría ni solo práctica: es un abordaje claro y aplicable para que no hagas ni digas cosas que después te dejan expuesta/o, angustiada/o o en conflicto con vos misma/o.
A través del PDF psicoeducativo sobre el patrón ansioso, vas a entender cómo funcionan tus reacciones, tus pensamientos repetitivos y tu miedo a perder.
Incluye un audio específico para regular ansiedad y emociones desbordadas, para esos momentos donde el cuerpo se acelera, la mente se llena de escenarios y sentís que no podés parar.
Uno de los audios está dedicado a frenar la impulsividad:
ese impulso de escribir, hablar, reclamar o exponerte cuando todavía estás ansiosa/o.
Incluye un audio de autovalidación y autocompasión, para dejar de pelearte con lo que sentís, calmar la autocrítica y sostenerte emocionalmente sin exigirte ni juzgarte.
VALOR $ 50.000 Pesos Argentinos o 50 Dolares